Faszien Pilates

die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen


Die Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, -kräftigung und -ansteuerung, die sich durch 20 Jahre dauernde Erfahrung im Umgang mit Schmerzzuständen herauskristallisiert hat. Sie vereinen aktive und passive Dehnreize und sorgen so für Effekte wie "Verlängerung" der Muskeln und Auflösung von Bindegewebsverwachsungen. Dies verändert die fehlprogrammierten komplizierten Ansteuerungsprogramme hin zum gesunden, physiologischen Zustand. Ausführliche Anleitungen gewährleisten, dass die Übungen auch zuhause leicht durchzuführen sind. 

 

 

 

Gruppen zu max. 8 Personen

 

Termin:

jeweils dienstags von 10.15 - 11.15 Uhr

  

Ort: Gesundheits-Oase, Schulhausstrasse 4, 5333 Baldingen

 

Kosten Einzeleintritt: Fr. 18.— 

10er Abo (3 Monate gültig): Fr. 160.— 

Schnupperlektion: Fr. 10.—(nur 1 mal)

Schüler und Lehrlinge: 15% Ermässigung

 

Fitness-Instruktorin: Isabelle Hein

 

Anmelden bei

Isabelle Hein 0049 173 670 6984 oder

Franziska Krebs 079 664 12 27

 

Hier finden Sie uns

Gesundheits-Oase Baldingen

Schulhausstrasse 4

5333 Baldingen

 

Telefon 079 664 12 27

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