Astrid Henkel

Schmerztherapeutin L & B, Fitness-Instruktorin, Pilates Instruktorin


Astrid Henkel ist eine ehemalige Leistungssportlerin der Leichtathletik und hat während ihrer sportlichen Karriere ein Diplom-Studium im Bereich Sportwissenschaft abgeschlossen. Ihre Ausbildung und ihre persönlichen Erfahrungen ermöglichen es ihr, sportliche Bewegungen als Mittel zur Prävention und Rehabilitation gezielt anzuwenden.

 

Nach längerer Babypause war sie mehrere Jahre als Instruktorin im Kieser-Training Zürich tätig. In den letzten Jahren besuchte sie mehrere Weiterbildungen im Bereich Sport und Bewegung, liess sich zur Pilates Instruktorin ausbilden und ist seither auch als solche tätig. Ausserdem hat sie im 2019 die Liebscher & Bracht Schmerztherapie Ausbildung absolviert und bildet sich laufend weiter.